讲述一个出生在牧民家庭小男孩被寻找转世灵童的人发现并确定为未来的达赖当其继承前代达赖衣钵后更显示不同凡人的天赋而后其便在拉萨学习经文并且有机会接触外界文化和思想当其还羽翼未满时当时的摄政王企图夺位好在衷心辅佐他的人平除了那次危机 但是这时的历史已经发生巨变社会主义中国成立了要求收回西藏他不想人民流血而采取非暴力的不合作方式包括去北京会见毛泽东接受思想教育这时达赖向周围那些大国四处求援但无人应答根本无法拒绝解放军入驻西藏的要求接着辅佐的人们也相继离他而去最后他在困顿交加中离开了西藏
1980年比利时的默兹河畔钢铁厂一家接一家地倒闭成千上万的工人不得不另谋生路居住于瑟兰的钢铁工人法布里斯也未能幸免于难原本以丰富的钢铁知识和精湛的业务水平引以为傲的他觉得自己仿佛一夜之间成了身无一技之长的废人从此一蹶不振深爱他的妻子席琳为了帮助丈夫振作起来做了各种努力却仍换来他的不告而别对丈夫的爱使她始终不曾放弃寻找然而这份爱又能否拯救那个心如死灰的男人