如想活出「不老」人生既要懂得保健養生也要保持心靈長春 譚詠麟喜逛金魚街；鄧藹霖愛打台灣牌；莫華倫以歌喉驅散壓力；任達華透過相機拍下街坊日常點滴主持好拍檔鄧梓峰陳芷菁走進多位長青藝人的私人空間公開他們的不老秘笈 日常生活其實暗藏各種舒壓良方簡單如洗碗擦鞋亦可變成滋養心靈的特效療藥梓峰芷菁對於健康生活素有心得他們每集帶來清心減壓小貼士並會到訪繁忙鬧市中的「綠州」為精神快速充電
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