1950年咏春派一代宗师叶问黄秋生 饰与妻子张永成袁咏仪 饰带同儿子叶准到澳门生活继而到香港谋生一次较量梁双洪天明 饰甘拜下风并拜叶问为师其后叶问先后收了李琼蒋路霞 饰陈四妹钟欣桐 饰邓声陈小春 饰汪东周定宇 饰吴赞等人为徒但最瞩目是与红颜知己珍妮周楚楚 饰一段鲜为人知的事迹 汪东与吴赞好斗四处与其他门派讲手经常需要叶问调解某夜工友们与梁双在天台开会起冲突叶问出手制伏众人另一方面邓声沉迷名利与贪污警员同流合污叶问向邓声晓以大义邓声终暗中协助因引发警民冲突而被捕的李琼获释 1959年九龙城寨由江湖中人地头龙熊欣欣 饰统领经营不良勾当邓声答应暗助魏霸天卢伟光 饰的狮队胜出好让地头龙操控比赛结果比赛当天魏霸天偷袭吴忠曾志伟 饰叶问出手救助吴忠击败魏霸天叶问与吴忠成了莫逆之交
沈越付晓菲王佳男大笑四个在现实生活中各自遇到不同困境和心结的女孩子为了实现每个人的目的和梦想她们共同参与一场惊险刺激的大型游戏竞赛逃出生天而使四人聚到一起起初四个女孩儿彼此陌生从一开始跳伞阶段就意见不统一导致落地便分道扬镳中途因为王佳男大笑付晓菲三人被敌人所擒之前脱队的沈越挺身而出疾速营救使得四个女孩的感情得到了升华在接下来的比赛过程中四个女孩经历了抢空投车战以及狙击战使得四个女孩逐渐团结起来最终打开了彼此每个人的心结携手击败了最强大的劲敌国服排行榜榜首冠军张英勋集中体现出了四个女孩每个人的成长以及真正经得起考验的友谊是通过齐心协作来收获的
